６：１０起床 何回も目が覚めた 血圧１１２、７３ 朝食後寝てしまった。 今日は良く眠れなかったので体調は今ひとつ。 連休なので外泊している人が多い。 ２１：０７寝る〜３：００トイレ〜４：００〜４：３０

皆さんご無沙汰しています。コメントもできなくてすみません。 今日は外出許可が出て自宅に帰りました、家で色々することがあって 忙しいですね。 夕食食べたらまた病院へ戻るんですけどねｗ 体調もかなり回復して良い感じです、まだまだ退院はいつかは見え…

５：２０起床 今日は良く眠れた。 そういえば入院してしばらくしてからは薬が切れたという感じがなくなった。規則正しく飲むからかな。 妻と子供と外を散歩した。暖かくて良い日だった。だいぶ外を歩くのも慣れてきた。 １２：３０〜１４：００昼寝した。 録…

５：３０起床 今日はさわやかスッキリ気分。 体重が６７．８ｋｇ、１ｋｇも増えてるよなんで。 レクで体育館でバトミントンをやった。 午前中寝起きに階段上りをやったので辛かった。 なんか昨日から調子が良いので病気じゃないように思うけど、やっぱり駄目…

５：４５起床 家に行けると思うとなかなか眠れなかった。 家に帰る前にＣＤと本を買った。家で早速ＣＤをウォークマンに入れた。 昼食を食べて病院に戻った。時間があまり無かったけど楽しかった。なんか久しぶりで家の感覚が違った。 録画していたビデオを…

５：５５起床 今日は結構眠れたような レクで初めて大学の体育館に行った。長い長い廊下を歩いて迷子になりそうなくらい遠かった。 大学の中は汚かった。どこでもそうなのか？ バトミントンをやったけどサーブが全然当たらない。おかしいなー、足がついてい…

５：１０起床でも寝る ６：１０起床 ビデオ予約が毎回面倒だから７本毎週録画にした。 １日だらだらＴＶを見る。 子供たちが面会に来た。 ２０：５６寝る〜０：００〜３：００〜４：３０

６：１０起床。血圧１０５の７３ 今日はまったりな日。筋肉痛。 最近、便秘なのでヨーグルト作戦。３度目で勝利。 朝寝もした。まったり。 昼食はマーボナス丼を選択したのに別メニュー、全員だからしょうがないのか？ お風呂に入って帰ってきたら妻とDr．が…

５：３０起床。コマ切れ寝だった。眠い眠すぎる。 ８：００−９：２０朝寝をしてしまった。 買い物レクに行った。 昼食にライチがでた。ライチ多すぎ。 １２：００−１３：２０昼寝 ドラマを見る。 また食べたくてしかたがない。 ２０：５５寝る〜０：３０〜４…

５：３０起床。眠いよー。 朝薬を飲むときに薬を落としてしまった。 今日は太ももが筋肉痛で辛いです。 ８：３０〜９：５０朝寝をした。 レクで陶芸をやった。大皿と植木鉢、判子を使った。なかなか楽しかった。 階段の上り下りをしたら太ももが痛い痛い。 …

４：３０起床。また寝る。５：５０起床。どうも眠りがコマ切れです。 最近便秘気味になってます。毎朝牛乳飲んでるのに。 体重が６６．８ｋｇだった。 外に散歩に行って、帰り階段上ったら太もも痛い。 ディルームでビデオを見る。 活動レクで外に散歩に行く…

昨日は部屋替えがありました。せっかく１人部屋だったのに二人部屋になりました。むかつく、いじけてやる。５：３０起床。環境（部屋）が変わったので良く眠れなかった。 今日は天気が良かったので妻と散歩をした。知らないうちに体力が衰えているものだ、宇…

５:３０起床、でもまだ眠い。 買い物レクに行った。パソコン雑誌とヨーグルトを買った。 午後から部屋が２人部屋に移動だって、ショックだー、移るのやだー。 新しい部屋は一番奥の部屋でＭさんと同室です。 今日のレクは外へ散歩でしたが寒くてすぐに帰って…

４：３６起床でも眠い。 ６：００再起床。何回起きても眠たいな、薬のせいか？ ８:００〜９：００朝食後寝る。 週末だからかなんか眠い ひまでディルームでＴＶを見てた。 ３：３０〜４：４０昼寝した。妻が来たの知らないで爆睡してた。 ２０：４９〜３：０…

４：００起床のつもりでオレンジジュース飲むが寝てしまう。５：００再起床。 外はガスがかかって真っ白で何も見えない。珍しい。 ８:００〜９：３０朝食を食べた後ねてしまった。 お昼はホイコーローだった。まあまあの味だった。 今日はあんまりやる気が無…

４：５３起床よくねた。大地震の夢を見た。 久しぶりによく寝た。でも眠い。 朝食を食べた後で寝てしまう。でもスッキリ。 パズルの本１冊が応募期限が過ぎてた。ショックー。 なんか天気が悪くてもやーとした日。 昼は餃子だった。選択してよかった。 午後…

４：００起床、ひどい悪夢は見なかったが夢は見た。病院を脱走する夢、携帯の夢。 たぶん携帯のことが気になっているから夢を見るんだ、今度携帯を持ってきてもらおう。 血圧１０５の７３だった。 朝一番のお風呂はキモチイイー。 お昼の豆パンおいしかった…

４：４３起床、昨日よりましな夢だった。仕事の夢だったけど病気の事話したらどうにかなった。 あー、もう２０日になるんだ、１ヶ月の入院かと思っていたけど本当に２ヶ月はここに居るんだろうかショックだなー。 血圧が１００の７０でした。もう１時間前に…

４：１７起床 相変わらず悪夢ばかり見る、眠り浅いのか？ 外泊願望が強いのかも？ １日でいいから外泊したいよー。 飛ぶ夢は見ない、海に沈むのとか見た。 今日は１１時から脳波の検査がある。面倒だなー。 脳波検査に行った。頭にベタベタ電極を付けられて…

４：１３起床、眠い寝足りない、悪夢が嫌。 どうも悪夢ばかりで寝ているより起きてるほうがましです。 １０：００〜１１：２０お昼寝してしまった。 その間に妻が来てお昼を一緒に食べた。 「あいくるしい」のビデオと「セカチュウ」を見る感動した。 明日は…

４：４３起床、今日は眠いです。 起きてからは調子が良く手紙を書いて、パズルをやっていた。 「いやな気分よさようなら」はすごい本です。ぜひいろいろな人に勧めたいです。 １３：３０〜１４：３０昼寝する。起きてから看護師のＹＫさんと話す。 両親が面…

４：５５起床、相変わらず早い起床だが眠れないなら早く起きてしまったほうが気分が楽。 パズルにはまってずっとやってた。 昼食はカツ丼でした。おいしかった。 外泊している話を聞くと羨ましく思った。 風呂に入った、さっぱりした。 なんか無性に家に帰り…

４:３０起床、オレンジジュースがしみるー。早起き過ぎるかな？でも寝るのも早いからいいのか。 ４：５０〜５：５０少し寝る。 今日はあまり寝れなかったのでお疲れモードです。 ９：３５朝食後寝てしまった。 買い物レクに行った。またクロスワードを買った…

５：２７起床なんかどんよりした天気。午前中ゲームとパズルをするがうまくいかない。お風呂に入ってさっぱりしたー。昼風呂サイコー。昨日Ｄｒが来週火曜に脳波検査って言ってた。「ＣＭＩ健康調査表」をやってみた「ＳＣＴ」も。お昼はカレーうどんでした…

４：３０起床早く起き過ぎかもしれないけど浅い眠りが嫌だからがんばって起きる。その分昼間寝たら良いしね。そういえば最近気持ちが安定してて良い感じです。昼薬を飲むようになってからかな？寝てるときにＴＶ台を殴ってしまった。たぶん寝返りのときだろ…

今日の目覚めはまあまあだ。朝血圧を計ったら１０２の７０で低いから気をつけて行動するように言われた。そういえばもともと朝血圧低い人なのかも。１０：００お昼寝したら検温でＹさんに起こされた。お昼に妻が来た。かしわ餅を持ってきたうまかった。お風…

４：５０起床もう曜日も日付も関係のない生活になっている。今が快適だからもっと快適にするのに必要な物を探しているような感じがする。入院は結構気に入っている。半年ぐらい居ても良いかなと思う。退院してもまた戻って来るんじゃないかと思うと不安だ。…

５：５０起床すごい眠いけど起きよう。今日は新聞が来るのが遅いなー。朝食の後も眠気が残るなー。今日は雪景色だ、天気なんて関係のない生活を送っているけどね。おニューのジャージはすごく良いね。今日は鼻と喉が渇く日だ。お昼まだかなー。１３：３０〜…

比較的スッキリ起きれた。薬が効いてよく眠れるようだ。洗濯物が溜まってるし用事も溜まってるからＴＥＬかけて来てもらうようにしようかな？なんか家に帰りたくなった。外泊はできないのかなあ？毎日車の夢を見るし家に帰りたい。お昼はカレーライスだった…

５：３０起床ねむい。車の夢を見た。雪の中に埋まっている車を掘っている夢。早く新聞を読もうと思ってデイルームに行ったら暗かった。あーあ４月１日か本来だったら今日は会社で行く○×川温泉さぼって東京に行く予定だったのになー、でも神経もたないか。朝…