５：３０起床 今日はさわやかスッキリ気分。 体重が６７．８ｋｇ、１ｋｇも増えてるよなんで。 レクで体育館でバトミントンをやった。 午前中寝起きに階段上りをやったので辛かった。 なんか昨日から調子が良いので病気じゃないように思うけど、やっぱり駄目…