今日は外出で家に帰ってきています。本当は外泊になるはずだったのに病状が良くないので外泊から外出に変更されてしまいました。私のお勧め本：「いやな気分よさようなら」星和書店3680円 ISBN:4791102061: 自分のうつ病の状況を点数付けすることができそれ…