昨日は月曜だし風邪気味で劇うつモードでした。でもチャットをして気分が上向きになり久々に日中の不安がありませんでした。感謝感謝 夜は疲れとイライラで早めに眠剤飲まされて、布団に入れられました。 それが間違いの元、いつもは眠剤飲んでから1時間ほ…
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