６：４３起床、寝坊した。 眠りは細切れだけどまあまあです。 午前中はＦさんと話が盛り上がる。 午後からＫちゃんとビデオを見た。 午後からは憂鬱な時間が続いた。昼寝をしたら直った。 Ｄｒ．と話しをした。外泊を外出に変更、日中の薬を変更する。セロク…