6:00起床 朝ごはんを食べてから寝た。 買い物レクに行った。その後はなんにもすることがない。 最近目覚めが悪い。リスパダールの効果は感じない。 体重68.6kg前回と同じだなー。 今日は妻の誕生日を2人でやった。
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