最近は誰でも携帯を持っている。仕事にも携帯は欠かせない。 それは確かに認める、でもどうして仕事中に会社から個人の携帯に掛かってくるんだろう？ 「あの書類何処にあるの？」、「今日何時頃会社に戻るの？」、は仕方がないか。 「帰りに△社に寄って資料…

今日は最近の不安感の為に病院に行って来ました。もちろん今朝も不安で不審な行動をしてました。不安なときに転げまわって腕をさすっているのを見て奥さんが手首切りそうと思ってたらしいです。図星です。 病院で不安定なことを話して、以前処方されていたワ…

昨日に続き、今日も吹雪です。おかげで家の前に２０センチくらい雪が積もってます。まああいいか。 昼間の吹雪は車の運転が大変です。夜は車のライトが遠くに見えますが、昼間は近くまで来ないと見えません。しかも無灯火の人も居ます。危ないです相手のため…

今日会社の帰り道は吹雪でした。僕は冬が大好き人間です、暑いと溶けますｗ 吹雪の中を車で疾走するのは楽しいですよ。道路がどこにあるかわからない、前の後ろの車も見えない、ただ雪の粒めがけて走っている、一瞬方向感覚がなくなることもある。 まるで宇…

どうやら毎日定期的に「不安感、落ち着かない、心の居所を求める」状況が続いているようだ。 1.会社にいるとき毎日１５時前後に起こる。 チャットをするときが紛れる、一応薬も飲んでみるが効果はあまり感じられない。 2.毎朝５〜６時頃に起こる。 無性に誰…

月曜日はダルいそれはいつもの自分のペース。 ダルいときにやる仕事はミスが多いｗそんなんで今日はのんびりやってます。昨日は変な日記で心配かけてすいません。なんか土日曜日って調子悪いこと多いです。 たぶん平日は気を張ってがんばってるので（無理し…

今朝は朝６：００頃から不安で目覚めました。不安で居てもたっても居られなくて、寝る部屋を変えてみたり、ワイパックス飲んでみたり。 それでもおさまらず布団の上でもがき、転げまくっていました。 奥さんはあまり構ってくれずに２時間ほっとかれました。 …

昨日はカウンセリングの日だったのでカウンセリングを受けました。カウンセラーの穏やかな話し方につられて心を開きやすかったです。僕はまだまだ悩みや問題が山積みなのでお薬以外にもカウンセリングが必要と感じます。

昨日はチャットにハマってしまいました。 もともとチャットなんて滅多にやらなかったのですが最近、ひょんなことからチャットをはじめました。特に不安なときにチャットでおしゃべりすると気分がよくなりいい感じです。 距離が離れているのと匿名性が高い？…

仕事をしながらチャットでどうにか持ちそうです、でも会議の前には薬を服用です。

昨日は会社から家に帰って横になっていると無性に切りたい切りたい衝動が、みゆきさんの言葉を思い起こして何も考えないようにする。奥さんが買い物に行くというのでこれはヤバいと思い薬を飲む。危なかったー。 昨晩は子供が夜中泣いていて眠りが浅かったの…

頭がクラクラする。脳ミソが後ろに飛びそうｗ 後１時間薬無しでいけるか？でも頭痛が始まったら駄目だろうな。

あー、今日も憂うつな時間がやってきた。 仕事はしなきゃならないしー辛いよー 早く帰りたいー 不安だ。。。。

もうネット歴が１０年ぐらいになるのに（ちなみにニフティ時代から）ROMオンリーで自分から情報発信したこと無かったんですよ実は。チャットは極たまーにやっていたけど定番のメンバーに恵まれず、たいして楽しくなかった。 病気になってから妙にリスカに興…

昨日家に帰ったらひな人形が飾ってありました。 男は駄目ですねー、いつひな祭りとか、母の日とか全然覚えていない。無頓着なんですね（僕だけかもしれないけど）耳の日だと言うことは覚えてました。笑 昨日は珍しく２０時半ぐらいに眠くなって眠剤飲んで寝…

昨晩会社から帰ってパキシル（毎夕）２錠を飲んでひと安心、夕食食べて、お風呂に入って。いつものように寝る１時間前に眠剤を飲んだつもり・・・ ３０分後突然「あっｌ間違えた！！！」なんと再びパキシル（２錠）を飲んでいることに気がつきパニックに飲ん…

定番ですが、自分自身の見つめ直しと自己紹介かねてやってみます。1 うつ病と知った（思った）のは何時？ 昨年の10月末 2 主な症状はどんなですか？ 不眠、あと全てをシャットアウト 3 一番辛い症状はなんですか？ 不眠、人混みに行けない、金欠？ 4 病院に…

本日より「かみーゆ」日記デビューでございます。(^0^)なぜか昨日の日記もあるけどねｗｗプロフィール写真は仮です。本物写真は許可出ませんでしたｗ 今日は体調は良い仕事も快調、日記づくりもアドバイスを頂いて快調です。「練炭集団自殺」について、この…